5 Tipps zum Ski Langlaufen: Was sollten Anfänger beachten?
Langlauf Ski ist eine äußerst beliebte Alternative zum klassischen Abfahrt Skilaufen, allerdings sollte man sich darüber im Klaren sein, dass diese Sportart deu...
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Bartpflege mit Elektrorasierer: einfach, schnell, sauber
Ob Bart oder nicht, das ist sicherlich Geschmacksache. Abe nicht nur das: Es ist auch eine modische Frage. Immer noch gilt der Bart als absolut angesagt. Immerh...
Blutungen in den Wechseljahren • Das muss man wissen!
Bei vielen Frauen in den Wechseljahren hören die Schmierblutungen in der ersten Zeit nicht auf. Die Wechseljahre stellen das Ende der fruchtbaren Lebenszeit der...
20 Minuten Spazierengehen täglich • Schlüssel zu mehr Fitness und Glück
Unser heutiger Lebensstil ist leider überhaupt nicht mehr darauf ausgerichtet, dass der Mensch sich viel bewegt. Ganz im Gegenteil: die meisten von uns üben ein...
Die besten 6 Vitalpilze und was du darüber wissen solltest
Pilze, das ist etwas zum Essen, so allgemeinhin die Annahme. Sie sind reich an Vitaminen und Nährstoffen und haben zugleich nur sehr wenige Kalorien, was sie zu...
Nachtkerzenöl bei Beschwerden in den Wechseljahren
Während der Wechseljahre sinkt der Östrogenspiegel im Körper immer mehr, was ein Grund ist für Hitzewallungen, Reizbarkeit, Müdigkeit oder Gewichtszunahme. N...
8 Top Tipps bei Gelenkschmerzen in den Wechseljahren auf pflanzlicher Basis
Dass es wären der Wechseljahre verstärkt zu Hitzewallungen kommen kann, ist weitläufig bekannt. Weniger bekannt jedoch ist das Phänomen der Gelenkschmerzen in d...
Wechseljahre Beschwerden • Die 10 häufigsten Probleme & was du tun kannst
Nicht jede Frau beklagt sich während der Wechseljahre über starke Beschwerden und Probleme. Dennoch gibt es das eine oder andere Symptom, wovon welchem mindeste...
Brustschmerzen in den Wechseljahren • Informationen im Überblick
Die Liste der Beschwerden, die während der Wechseljahre auftreten können, ist ziemlich lang. Von Hitzewallungen über Schlafstörungen bis hin zu Gereiztheit gibt...
Top 4 Globuli gegen Wechseljahresbeschwerden • Produkte & Wirkstoffe
Mehr als die Hälfte aller Frauen klagt während der Wechseljahre über Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Gereiztheit, Schlaflosigkeit, Haarausfall...
