Schlaf ist unverzichtbar für einen funktionierenden Menschen. Geregelte Schlafzeiten, in denen wir ungestört ruhen können, gehören zu einem gesunden Lifestyle dazu. Je nach Lebenssituation kann der Schlafrhythmus durcheinander sein und dadurch das Einschlafen mühevoll werden. Sind kürzere Einschlafzeiten dank dem Sleep Spray von BRAINEFFECT* möglich? (Anzeige)

Die Geschichten von Superhelden und ihren zwei Leben – tags im Büro der normale Angestellte und Nachts Beschützer der Stadt – vermitteln den Eindruck, dass es jeder schaffen könnte, Höchstleistungen rund um die Uhr zu bringen. Geschichten bleiben jedoch nur Geschichten. Ohne Schlaf könnte auch ein Superheld nicht richtig funktionieren. Oder aber er wäre kraft- und lustlos. Um besser gelaunt zu sein, frischer auszusehen und produktiv durch den Arbeitstag zu kommen, ist Schlaf unerlässlich. Gerade junge Menschen meinen, gut auf Schlaf verzichten zu können. Verstreichen jedoch einige schlaflose Nächte am Schreibtisch, auf Konzerten oder unterwegs auf Reisen, wird die Konzentrationsfähigkeit langsam träger. Je unregelmäßiger die Schlafzeiten unseres Alltags werden, desto schwieriger wird es, einzuschlafen. Schichtarbeiter klagen daher nicht selten über ihre Not: die ständig wechselnden Arbeitszeiten bringen den Tagesrhytmus so durcheinander, dass der Körper diesen nicht mehr zu deuten weiß. So passiert es häufig, dass man morgens eigentlich übermüdet von der Arbeit nach Hause kommt, im Bett aber kein Auge zubekommt. Daher kann es unter Umständen eine Herausforderung werden, einzuschlafen. Dank dem BRAINEFFECT Sleep Spray* soll sich die Einschlafzeit verkürzen und der Ermüdete erholsamen Schlaf finden. Ist dies möglich?

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Wichtigkeit der Einschlafphase

Um voll leistungsfähig zu sein, muss der Körper ein gewisses Volumen an Ruhe schöpfen. Dafür müssen wir die wesentlichen vier Schlafphasen durchlaufen: Die Einschlafphase, Leichtschlafphase, Tiefschlafphasen und die Traum- bzw. REM-Schlafphase. Für den erholsamen Schlaf ist die Einschlafphase von wichtiger Bedeutung.

Der Zustand, in dem wir uns zwischen wach sein und schlafen hin und her bewegen, wird Einschlafphase genannt. Wir versuchen, Sorgen und die Eindrücke des Tages hinter uns zu lassen und zur Ruhe zu kommen. In diesem Stadium verlangsamen sich die Pulsfrequenz, die Atmung und die Gehirnstromaktivität. Sobald wir nächtliche Wahrnehmungen an den Hypothalamus (Hirnanhangsdrüse) weitergeben, fängt die Zwirbeldrüse an, das Schlafhormon Melatonin zu produzieren. Anders als die Aufwachphase geschieht die Einschlafphase unbewusst. Sie dient dazu, unbemerkt in den Schlaf zu fallen und sich so von Gedanken loszulösen. Um in den tiefen Schlaf zu fallen, ist die Einschlafphase von äußerster Wichtigkeit. Nur, wenn wir mental loslassen und richtig einschlafen, kann unser Körper im Schlaf die so notwendigen Aufgaben erfüllen und der Körper Kraft für den neuen Tag schöpfen. Eine gesunde Einschlafphase sollte bis zu 20 Minuten maximal dauern. Sollten wir uns länger im Bett hin und her wälzen, liegt eine Einschlafstörung vor.

In den weiteren Schlafphasen werden Wachtumshormone in unserem Körper produziert, Regenerationen der Zellen eingeleitet und das Gehirn verarbeitet Eindrücke. Wir träumen und können nur schwer aufgeweckt werden. Um erholt in den neuen Tag zu starten, gehören diese Schlafphasen unbedingt zu einem gesunden Schlaf dazu.

Erholsamer Schlaf

Erholsamer Schlaf hat nicht nur einen enormen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Fähigkeit. Hier die wesentlichen Vorteile:

  • Wir sind besser gelaunt.
  • Der Muskelwachstum wird stärker.
  • Die Haut regeneriert sich und wird dadurch besser.
  • Tagsüber erfreuen wir uns über erhöhte Konzentrationsfähigkeit.
  • Wir sind Stress gegenüber mehr resistent.
  • Der Fettstoffwechsel wird angekurbelt.
  • Das Immunsystem wird gestärkt.

Braineffect Sleep Spray

Hilfe durch das BRAINEFFECT Sleep Spray

Bevor Menschen mit Einschlafproblemen zu heftigen Schlafmitteln greifen, können natürliche Hilfsmittel wie das SLEEP SPRAY* die milderen Varianten sein. Ärztlich verordnete Schlafmittel weisen nicht selten üble Nebenwirkungen auf, die den Alltag gehörig beeinträchtigen. Patienten beklagen sich, morgens nicht wieder aus dem Bett zu kommen. Die Trägheit im Alltag zieht sich über Stunden, bis man zum Abend wieder wach wird. Der Rhythmus ist für viele nicht vereinbar. Weiterhin ist nach einer gewissen Zeit der Einnahme häufig das Abgewöhnen von Schlafmitteln eine Qual. Entzugserscheinungen mit wiederkehrenden Einschlafproblemen bedrücken den Patienten. Das BRAINEFFECT Sleep Spray ist aus reinem Melatonin und hilft lediglich in der Einschlafphase. Eine weitere Tragweite und damit mögliche Nebenwirkungen hat dieses SLEEP SPRAY nicht.

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Der Wirkstoff des SLEEP SPRAY wird durch die Schleimhäute direkt aufgenommen und muss nicht auf Umwegen durch die gesamte Verdauung gehen. Dadurch ist eine schnelle Wirkung, das heißt, rasches Einschlafen möglich. Die Anwendung des Sprays ist durch den integrierten Sprühkopf äußerst nutzerfreundlich. Vorteilhaft ist, dass das Spraydöschen klein und handlich ist und dadurch in jeden Nachttisch und jedes Handgepäck auf Reisen passt. Eine Flasche BRAINEFFECT Sleep Spray reicht für einen Monat.

Braineffect Sleep Spray

Entspanntes und schnelles Einschlafen braucht nicht nur den richtigen Melatoninspiegel. Um optimal einzuschlafen, ist ein abgedunkeltes Zimmer wichtig, das für unser Gehirn als Schlafzimmer abgespeichert wird. In Hotelzimmern, in denen das Abdunkeln nicht möglich ist, können Schlafbrillen sich als nützlich erweisen. Des Weiteren ist Lärmbeseitigung wichtig: Ohne Fernseher und anderen Ablenkungen kann der Körper am besten einschlafen.

BRAINEFFECT Sleep Spray Test

Für einen gesunden Tag-Nacht-Rhythmus ist der richtige Melatoninspiegel wichtig. Studien belegen, dass 1 mg Melatonin in dem SLEEP SPRAY in etwa 62 Pistazien entspricht (1). Diese Menge wäre nötig, um den Melatoninspiegel zum Einschlafen zu erreichen. Das pharmazeutisch hergestellte Melatonin besitzt weiterhin einen Reinheitsgrad von 99 %.

Das Sleep SPRAY besitzt ein frisches Minzaroma und wird direkt über die Schleimhäute aufgenommen. Die Sprühstöße können individuell dosiert werden. Die Empfehlung des Herstellers ist, 1 mg Melatonin in etwa 20 Minuten vor dem Zubettgehen einzunehmen.

Wir sind gespannt auf eure BRAINEFFECT Sleep Spray* Erfahrungen, die gerne in den Kommentaren geteilt werden dürfen!

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BRAINEFFECT Unternehmensziele

Das Unternehmen BRAINEFFECT möchte das Ziel von erfolgreichen Menschen unterstützen. Das Unternehmen ist davon überzeugt, dass eine gesunde mentale Verfassung der Schlüssel zum Erfolg ist. Konzentration und mentale Stärke stehen in engem Zusammenhang mit den erfolgreichen Momenten des Tages. Zu einem vitalen Lebensinhalt gehören Sport, ausgewählte Nährstoffe, die richtige Einstellung und ausreichend Erholung. Die Mission des Unternehmens ist es, die Leistungsfähigkeit von erfolgreichen Menschen mit den richtigen Werkzeugen zu unterstützen. Mit dem Motto „eat. perform. sleep.“ bietet BRAINEFFECT Performance Food an. Einzigartige Tipps und Erfahrungen von Profisportlern mit ausreichenden Tests gehören in die Produktion. Die Produkte sollen leistungsfähige Menschen in ihrem Alltag unterstützen, sich in anstrengenden Situationen konzentrieren zu können, die mentale Regeneration optimieren und im entscheidenden Moment startklar zu sein.

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BRAINEFFECT Sleep Spray: Fazit

Geschäftsreisende durchqueren manchmal in wenigen Tagen mehrere Zeitzonen und müssen nach wenigen Stunden Ruhe im Hotel zum nächsten Meeting. Auch Schichtarbeiter und generell Menschen mit Einschlafproblemen können mithilfe des BRAINEFFECT Sleep Spray schneller zur Ruhe kommen. Das Gefühl, den ganzen Tag gerädert überstehen zu müssen, kann Dank dem Sleep Spray der Vergangenheit angehören. Eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen sollte das Sleep Spray angewendet werden. Durch das im Spray enthaltene Melatonin wird das Gehirn schneller angeregt, einzuschlafen. Eindrücke des Tages loslassen und entspannt einschlafen, um am Folgetag konzentriert zu sein – das ist das Ziel von BRAINEFFECT Sleep Spray.


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(1) https://www.brain-effect.com/produkte/sleep-melatonin-spray

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