So manch einer rümpft die Nase, wenn er das Wort Haferbrei hört. Doch vielen ist gar nicht bewusst, was eigentlich alles in dieser kleinen Flocke steckt. Die Haferflocke ist so vielseitig und ein toller Lieferant für die verschiedensten Nährstoffe. Im Trend des Fitnessfiebers ist sie auch schon gar nicht mehr weg zu denken.